瑜伽馆怎么装修?瑜伽馆空间布局设计要点
2018-8-29
    瑜伽真的是无数女孩子的爱,既可以改变体型,培养气质,还能修身养性,强身健体。许多大城市都有专业的瑜伽馆,健身馆也开设瑜伽教程,不仅是女孩子,男孩子也喜欢练习瑜伽。但是瑜伽馆在国内的许多小城市还是很少有的,因此有些女生想学瑜伽但又找不到专业教练,挺苦恼的。当然,也有人想开一家瑜伽馆却不知道要如何装修,别担心,杭州意林装饰公司来给你们整理一下瑜伽馆要怎么装修。
瑜伽馆装修风格—瑜伽馆的设计要点
1、常温瑜伽和高温瑜伽是同一间教室,在安装完高温瑜伽设备后,需要开高温瑜伽课时开启加温设备,在开常温瑜伽课时无需开启加温设备,在秋冬季时可在上常温课时开启加温设备低温运行,做为室内取暖使用。
2、常温和高温分开型瑜伽馆装修设计,常温教室一般是高温教室的2-3倍大小,常温教室可按生态瑜伽房装修,并配置相应的设备及装饰常温瑜伽房,高温瑜伽房按照本公司的经济模块型高温瑜伽设备,配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。第二种标准型瑜伽馆装潢设计:按一般市场上中档瑜伽馆装修风格来设计,基本上实现瑜伽馆所需的各项功能。常温教室按生态瑜伽房方案来设计施工,高温瑜伽房按本公司的标准全包型来设计安装高温设备。配套合适大小的更衣室及卫生间,淋浴间即可以正常营业。第三种豪华型瑜伽馆装潢设计:以高档的风格来设计装修瑜伽会馆,满足所有瑜伽馆的各项功能,满足高端客户的需求。面积在200平方米以上。功能区域分为生态瑜伽教室,高温瑜伽教室,休闲聊天区,前台接待区,会员更衣室,独立淋浴房,独立卫生间等。
瑜伽馆装修风格—日式瑜伽馆装修设计参考
瑜伽馆不断吸纳新会员,那么前台接待是个大事。“游击式”瑜伽馆多了,在选择瑜伽馆办卡方面,用户都非常谨慎,雅美建议将瑜伽馆装修设计的时候,将会员休息区与前台接待做一个整合较好。从心理学来说,人们更愿意相信与自己有相似经历的人,瑜伽馆老会员在休息间分享的心得比专业“销售”的话更值得可信。值得一提的是,拉长新用户第一次到馆内停留时间非常重要,舒服的沙发、藤椅会让用户“陷入”舒服中舍不得走。瑜伽馆吊顶装修使用的材料一般有木龙骨和轻钢龙骨两种。表面使用石膏板等。一用木龙骨:现在顶子上用电锤打眼,钉上木龙骨,与用木龙骨做成的架子相连,并固定。然后用自供钉封石膏板。二用轻钢龙骨:用电锤打眼,眼内顶入膨胀栓与吊顶专用带丝吊筋相连,吊筋上用螺丝备好吊件,主龙骨,付龙骨找好平,用自供丝封石膏板。刮腻子刷乳胶漆。
瑜伽馆装修如何利用空间
1)在瑜伽馆屏风和隔断之间设计活动装饰画框,通过更换图片,给瑜伽馆顾客以新颖之感。屏风和隔断的设计应考虑可移动性,如果能再配备灯光,个性的化妆品点缀,具有现代感的流行线条等,就会给顾客一种美的享受。
2)在天花板上设计一些灯箱,宣传瑜伽知识,这是因为顾客在做瑜伽的时候,脸是朝上的,这样可以边做瑜伽边欣赏广告,可起到事半功倍的效果。
3)瑜伽馆地面地面是空间的底面,由于它以水平面的形式出现,地面处理可采用不同的建筑材料,瓷砖、石材、木板、塑料地板、地毯等。
1.瓷砖地面——瓷砖是非常耐用的材料,色彩丰富。石材还可分为大理石、花岗岩、砂岩、石板等。大理石,磨光后会发出美丽的光泽,色彩花纹极为丰富,是高档的地面材料,花岗岩,石质坚硬,色泽统一,光洁度极好,是高档的豪华型地面材料。砂岩和石板风格粗犷,色调沉稳,也是很好的地面材料。
2.地毯——瑜伽馆采用的地毯大多为化纤地毯,它的装饰性强,保温和吸音性良好。可用于较高档的瑜伽馆中。
3.塑料地板——它的厚度为3—5毫米,平面尺寸为300毫米 ×300毫米。塑料地板色彩丰富,图案简单,有一定弹性,施工很容易,价格也很便宜。但它的强度和耐久性较差。
4.木地板——以木质材料为主,能保温,弹性适当,纹质优美。木板有单层及复合层之分。
4)瑜伽馆顶面装饰,瑜伽馆吊顶通常采用木天棚、石膏板天棚、金属板天棚、矿棉板或玻璃纤维板天棚等。
1.石膏板天棚——石膏板表面有平板与凸凹板之分,它可组合成各种图案,与灯具配合有较强的艺术表现力。
2.矿棉板或玻璃纤维板天棚——这两种板材具有耐火、防腐蚀、质轻的特点,而且吸音效果较好,适合于噪声较大的大型瑜伽馆。
3.木天棚——一般为木板或胶合板,它可以是狭长条板或大块板、镶板,也可用木板组成蜂窝状顶棚。木天棚加工方便,材质轻盈,适合于中小型瑜伽馆的天棚装饰。
4.金属板吊顶天棚——这是一种华丽的装饰材料,造型多样,品种繁多,但价格较贵。
下面杭州意林装饰公司为大家介绍一下瑜伽的发展演变。
瑜伽经过几千年的发展演变,已经衍生出很多派别。 正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别。智瑜伽提倡培养知识理念;业瑜伽倡导内心修行,引导更加完善的行为;信仰瑜伽是将前者综合并衍生发展而来的;哈他瑜伽包括精神体系和肌体体系;王瑜伽功偏于意念和调息;昆达里尼瑜伽着重能量的唤醒与提升。这些不同体系理论的瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。
智瑜伽
提倡培养知识理念,从无明中解脱出来,达到神圣知识,以期待与梵合一。智瑜伽认为,知识有低等和高等之别。平常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。然而智瑜伽所寻求的的知识,则要求瑜伽者转眼内在,透过一切外在事物的本质,去体验和理解创造万物之神-梵。通过朗读古老的、被认为是天启的经典,理解书中那些真正的奥义,获得神圣的真谛。瑜伽师凭借瑜伽实践提升生命之气,打开头顶的梵穴轮,让梵进入身体获得无上智慧。
业瑜伽
业是行为的意思。业瑜伽认为,行为是生命的第一表现,比如衣食、起居、言谈、举止等等。业瑜伽倡导将精力集中于内心的世界,通过内性的精神活动,引导更加完善的的行为。瑜伽师通常采取极度克制的苦行,历尽善行,崇神律己,执着苦行,净心寡欲。他们认为人最好的朋友和最坏的敌人都是他本身,这全由他自己的行为决定。只有完全的奉献和皈依,才能使自己的精神、情操、行为达到与梵合一的最终境界。
哈他瑜伽
在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(tha)的意思是月亮。“哈他”代表男与女,日与夜、阴与阳、冷与热、柔与刚,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
  哈他瑜伽认为,人体包括两个体系,一为精神体系;一为肌体体系。人的平常思想活动大部分是无序骚乱的,是能力的浪费比如:疲劳、兴奋、哀伤、激动,人体只有一小部分用于维持生命。
  在通常情况下,如果这种失调现象不太严重时,通过休息便可自然恢复平衡,但是如果不能主动的自我克制和调节,这种失调会日益加剧导致精神和肌体上的疾病。体位法可以打破原有的骚乱,消除肌体不安定的因素,停止恶性循环的运动;通过调息来清除体内神经系统的滞障,通过庞达控制身体的能量并加以利用。
王瑜伽
如果说哈他瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。哈他瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想,摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法,即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。
  昆达利尼瑜伽
又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72,000条气脉,七大梵穴轮,一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉,使生命之气唤醒那条蛇,使他穿过所有的梵穴轮而到达体外,一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮,即可获得出神入化的三摩地。昆达利尼瑜伽是为所有在家人而设计的。让修炼者享有完整的家庭生活。增加内在的包容量,让人能从容面对生活中的压力,同时保持青春,美丽健康。通过昆达利尼瑜珈,昆达利尼沿着脊椎骨提升, 通过人体裹的八个能量中心, 让每个能量中心平衡, 直达大脑刺激松果腺和脑下垂体,让神经系统, 荷尔蒙系统和每个细胞核得以激活。因此,练习过昆达利尼瑜珈的人都体会过无论身体上,心灵上的变化和强化,都比一般的瑜珈来得快。
瑜伽冥想方法很多,但体位姿势大都采用莲花坐,练习冥想时通过意念来感受实体的运动,控制气脉在体内流通,产生不同的神通力。一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习,这通常是在环境幽静的地方,或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体中比如克里希那神像或是蜡烛、树叶、野花或是瀑布、流水等等;使自己的精神完全沉浸在无限深邃的寂静中。
练习益处
作为一种非常古老的能量知识修炼方法,“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。
瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。
最重要的是:
瑜伽能消除烦恼——减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;
瑜伽能提高免疫力——增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;
瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法;
瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。
1、增加活力,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件,如脑部、腺体、脊柱与内部器官。
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
5、改善视力与听力:正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
6、心智情绪的改善:由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信,更热诚,而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
 

 

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